惜命 -要管理情緒

其實除了外傷，所有的病毒呢，都跟情緒有關，
鬱悶會留在乳房，
暴躁會留在子宮，
脾胃會抑鬱，
委屈會留在腸胃
壓力會存在肩頸，
看似只是簡簡單單的生氣，
不好的情緒會慢慢要了命,
不要和別人做無謂的計較，
不要將委屈放在心裡，
惜命最好方式並不是養生，而是管理情緒
最應該把放下，快樂，釋懷化為重點
反復背誦，讓自己過得快樂一點。