聰訓齋語

《聰訓齋語》
儉於飲食，可以養脾胃；
儉於嗜欲，可以聚精神；
儉於言語，可以養氣息非；
儉於交游，可以擇友寡過；
儉於酬酢，可以養身息勞；
儉於夜坐，可以安神舒體；
儉於飲酒，可以清心養德；
儉於思慮，可以蠲煩去擾；

白香山詩云：「我有一言君記取，世間自取苦人多。」；人常和悅，則心氣衝而五髒安，昔人所謂養歡喜神，日間辦理公事，每晚家居，必尋可喜笑之事，與客縱談，掀髯大笑，以發舒一日勞頓鬱結之氣；硯以世計，墨以時計，筆以日計，動靜之分也。靜之義有二：一則身不過勞，一則心不輕動。