現長庚醫師 所傳下文，希望對大家有所幫助！
失智症的願望清單(Wish Lists)：
我美國的同事，今年85歲，沒有失智症，但預先寫下這個失智症的願望清單(Wish Lists)。
他是印度人，第一代來美國。
他把所有兄弟姊妹與父母都接來美國。
整個家族已經超過一百多人在此。
家族裏有非常多的醫生。
如果你很忙，只要看完1a那句話，就值回你的時間了。
[ 失智的人的願望淸單：] 21 項
如果我得了失智症，我希望我的家人能把這份願望清單掛在我住的地方的牆上。
我希望他們能記得這些事情。
[1a.]
每次你走進房間時，請先介紹自己。
例如：「嗨，爸爸——我是 Sujatha（蘇賈莎）、Raj（拉傑）或 Shalini（莎莉妮）。」
千萬不要問：「你知道我是誰嗎？」 那樣會讓我感到焦慮。
(1). 如果我得了失智症，我希望我的朋友和家人能接納我所感受到的現實。
(2). 如果我認為我的配偶還在世，或者我以為我們正要去哥哥 Chitti 家吃晚餐，請讓我相信這些事。
這樣我會開心得多。
(3). 如果我得了失智症，請不要和我爭論你所認為的事實和我所相信的事實有什麼不同。
(4). 如果我得了失智症，而我認不出你是誰，請不要往心裡去。
我的時間感是混亂的。
(5). 如果我得了失智症，已經不會使用餐具，請不要馬上餵我吃飯。
請試著讓我改成吃手拿食物，看我是否還能自己進食。
我習慣這樣，那是我童年時的方式。
(6). 如果我得了失智症，感到悲傷或焦慮，請握著我的手並傾聽。
不要告訴我這些情緒是沒有道理的。
(7). 如果我得了失智症，我不想被當作小孩對待。請像對待成年人一樣與我說話。
(8). 如果我得了失智症，我仍然希望能享受我一直喜愛的事物。請幫助我找到方式去運動、閱讀、與家人朋友見面。
(9). 如果我得了失智症，請邀請我說一段過去的故事給你聽。
(10). 如果我得了失智症，出現激動或焦躁的情緒，請花時間找出我不安的原因。
(11). 如果我得了失智症，請用你希望被對待的方式來對待我。
(12). 如果我得了失智症，請確保家裡常備零食。
即使是現在，我若沒吃東西會發脾氣；
若我有失智症，可能無法表達我需要什麼。
(13). 如果我得了失智症，請不要當著我的面談論我，就好像我不在房間裡一樣。
(14). 如果我得了失智症，而你無法每天24小時、一週7天照顧我，請不要自責。
這不是你的錯，你已經盡力了。
請找人幫忙，或替我選一個好的照護場所，那或許可以稱為「天堂」。
(15). 如果我得了失智症，住進失智照護機構，請常常來探望我。
(16). 如果我得了失智症，把人名、事件或地點搞混了，請不要表現出煩躁。
請深呼吸。這不是我的錯。
(17). 如果我得了失智症，請確保我隨時能聽到我喜歡的音樂，也請確保我有戴助聽器。我喜歡「提亞加拉賈的克爾坦歌曲」和「甘塔沙拉的宗教詠唱」。
(18). 如果我得了失智症，喜歡撿起物品帶來帶去，請幫我把那些東西放回原處。我不是小偷，請不要這樣對待我。
(19). 如果我得了失智症，請不要把我排除在派對和家庭聚會之外。我一生都喜歡那樣的時光。
(20). 如果我得了失智症，請記得我仍然喜歡擁抱或握手。
(21). 如果我得了失智症，請記得我依然是你所熟悉與愛著的那個人。
請轉貼這段文字，紀念你所認識或曾經認識、罹患失智症的人。也獻給所有正在與失智症或阿茲海默症奮戰的親友們。
六月是阿茲海默症關懷月——
當這個疾病出現在你家人身上時，你會比任何時候都更深刻地意識到它的存在！